Dr Joe Flanders
Dr Joe Flanders
Fondateur & Psychologue
Refuge a été fondé par le Dr Joe Flanders, suite à son propre voyage dans le bois. Joe est psychologue, en pratique depuis 2009, avec une expertise dans la thérapie des Systèmes Familiaux Internes (IFS), la pleine conscience et les psychédéliques.
From the Blog
Dre Andrea Reyes
Dre Andrea Reyes
Membre Fondatrice
Andrea est psychologue membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Elle est titulaire d’un doctorat en psychologie du counseling et d’une maîtrise en psychiatrie de l’Université McGill. Elle a été formée et a travaillé dans divers milieux, notamment dans des cliniques externes hospitalières, aux urgences en psychiatrie, dans des centres de services psychologiques universitaires ainsi qu’en pratique privée.
Elle offre des services de psychothérapie individuelle et de thérapie de couple, en anglais, en français et en espagnol. Elle propose également des séances de thérapie assistée par la kétamine pour les personnes souffrant de dépression résistante au traitement et de symptômes liés à un traumatisme, ainsi que de la thérapie assistée par psychédéliques dans le cadre du Programme d’accès spécial de Santé Canada.
Andrea a effectué son internat prédoctoral au Service de sexologie et de thérapie de couple ainsi qu’à l’Unité de thérapie cognitivo-comportementale du CUSM. Elle y a reçu une formation spécialisée en thérapie de couple, dans le traitement des troubles sexuels, des troubles anxieux et des traumatismes. Elle a également complété plus de 100 heures de formation en thérapie assistée par psychédéliques. Elle a travaillé avec des personnes issues de divers milieux et présentant un large éventail de difficultés, mais elle se spécialise dans les troubles anxieux, les troubles de l’humeur, le trouble obsessionnel-compulsif, les traumatismes, les difficultés de couple et les enjeux entourant la sexualité féminine.
APPROCHE
Mon approche est principalement centrée sur la personne, ce qui signifie que vous êtes considéré.e comme l’expert.e de votre propre expérience, et que je suis là pour vous accompagner et vous guider dans votre processus thérapeutique. Ma priorité est de créer un climat chaleureux et soutenant dans lequel vous pourrez vous sentir en sécurité. Nous élaborerons ensuite ensemble un plan de traitement adapté à vos besoins, à vos préférences, et fondé sur des données probantes. J’accorde également une attention particulière aux différences culturelles et aux modes de vie.
Plutôt que de me concentrer uniquement sur la gestion des symptômes, mon objectif est de vous accompagner vers des changements profonds et durables, qui s’attaquent aux causes fondamentales de vos difficultés.
Mon approche est souvent axée sur les émotions, orientée vers les processus et informée par les connaissances issues du travail sur les traumatismes. Une approche qui met en valeur l’importance d’être dans le moment présent, en lien avec son corps et en accord avec ses valeurs. Je m’inspire donc des approches expérientielles, de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de la thérapie comportementale dialectique (TCD) et des approches somatiques.
En ce qui concerne le travail avec les couples, j’ai reçu une formation en approches fondées sur des données probantes, notamment la thérapie centrée sur les émotions, la thérapie cognitivo-comportementale pour couples, ainsi que les interventions basées sur la pleine conscience, en particulier pour les couples ayant des difficultés sexuelles.
Que pouvez-vous attendre d’une séance typique avec moi?
Notre travail consistera à mieux comprendre vos expériences et vos schémas récurrents tout en vous fournissant des stratégies concrètes pour vous permettre d’y répondre différemment.
Dre Karine St-Jean
Dre Karine St-Jean
Membre Fondatrice
Karine est psychologue et membre de l’Ordre des psychologues du Québec depuis 2004. Elle détient un doctorat en psychologie de l’Université du Québec à Montréal.
Karine est passionnée par la création d’espaces où la connexion humaine authentique devient une source de croissance et de guérison. Elle croit que le changement véritable se produit lorsque l’on se sent réellement vu, entendu et soutenu — lorsque l’on est accueilli avec authenticité, empathie et présence. Son approche vise à aider les personnes à se reconnecter à leurs forces et à leurs ressources intérieures afin de faire face aux défis de la vie avec plus de clarté et de sérénité.
Sa présence est empreinte de bienveillance et de curiosité. Elle offre un espace de compassion où chacun peut se sentir profondément compris. À partir de cette base sécurisante, son travail va au-delà de la réduction des symptômes : elle accompagne les individus dans la reconnaissance des schémas qui les maintiennent dans la souffrance et les soutient dans l’exploration de nouvelles façons plus flexibles et équilibrées d’être en relation à eux-mêmes, aux autres et aux situations de la vie.
Karine aborde son travail avec humilité, ouverture et un profond respect. Elle considère comme un privilège le fait d’accompagner chaque personne sur son chemin vers un mieux-être durable.
APPROCHE
Le style thérapeutique de Karine s’enracine dans la psychologie humaniste et intègre des approches expérientielles et fondées sur les données probantes. Elle est formée en thérapie basée sur la pleine conscience, en Internal Family Systems (IFS) et en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Elle a également reçu une formation approfondie en thérapie assistée par les psychédéliques, incluant la réduction des méfaits et l’intégration des expériences.
Elle accompagne des adultes vivant de l’anxiété (y compris l’écoanxiété), des troubles de l’humeur, des deuils, des transitions de vie, des maladies chroniques ou des défis professionnels et existentiels. Pour les clients éligibles, elle peut intégrer l’usage de substances psychédéliques afin de soutenir et enrichir la psychothérapie en cours, toujours dans le respect des lois en vigueur. Forte de son expérience en entrepreneuriat, elle propose également du coaching professionnel.
Karine offre des rencontres individuelles en français et en anglais, principalement en ligne.
N’hésitez pas à la contacter!
Dr Jean-Francois Jodouin
Dr Jean-Francois Jodouin
Membre Fondateur
Jean-François est psychologue clinicien et considère que notre esprit, notre cœur et notre corps ne devraient pas être traités séparément en thérapie. En cohérence avec cette vision, il se consacre, tant sur le plan professionnel que personnel, à explorer comment nous pouvons être pleinement en relation avec les autres, avec nous-mêmes, et avec notre corps.
En thérapie, il intègre souvent des pratiques centrées sur le corps, telles que le travail respiratoire, en ancrant son approche dans une perspective informée par les traumatismes. Pour Jean-François, l’utilisation réfléchie et bien encadrée des psychédéliques peut constituer un puissant levier pour approfondir ces processus.
Titulaire d’un doctorat en psychologie clinique et d’un autre en sciences cognitives, Jean-François a été formé dans diverses disciplines connexes, notamment la psychothérapie, le coaching, la massothérapie et le yoga, dans différentes régions du monde, dont le Canada, l’Europe et les États-Unis. Il est membre en règle de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ), de la Société canadienne de psychologie (SCP), de la Society for Sex Therapy and Research (STARR) et de la Société canadienne de médecine pelvienne (SCMP).
Jean-François offre de la psychothérapie à des individus, des couples et des groupes, et continue de superviser, d’enseigner et de consulter à l’échelle internationale, principalement pour des organisations à but non lucratif.
Andrew Rose
Andrew Rose
Educateur en psychédéliques
Andrew Rose est un éducateur spécialisé dans les psychédéliques, un coach en réduction des méfaits et en intégration, ainsi qu’un enseignant certifié en pleine conscience. Il travaille avec les psychédéliques, la méditation et les pratiques contemplatives depuis plus de 20 ans, et il enseigne aux cliniciens, aux thérapeutes et au grand public les applications thérapeutiques des psychédéliques depuis 2017.
Andrew est également codirecteur de Plant Parenthood, une organisation communautaire qui soutient les parents et les familles intéressés par l’intersection entre l’usage intentionnel des psychédéliques, la parentalité et la vie familiale. Depuis 2019, il joue un rôle stratégique de leadership au sein de plusieurs organisations majeures dans le domaine des psychédéliques, et il occupe actuellement le poste de directeur de programme à l’Institut pour la sécurité psychédélique (Psychedelic Safety Institute), un organisme à but non lucratif dédié à la santé et à la sécurité publiques dans le contexte de l’usage croissant des psychédéliques.
Andrew pratique la méditation depuis 2002. Il a étudié principalement dans la tradition bouddhiste tibétaine avant de s’intéresser aux applications cliniques de la pleine conscience. Il a obtenu sa certification en Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) auprès du Centre for Mindfulness Studies en 2019, et a également complété la formation du programme de thérapie assistée par la MDMA pour le TSPT offerte par MAPS en 2021.
Andrew est tout autant inspiré par les approches fondées sur des données probantes que par les pratiques ésotériques de guérison et de connexion. Il continue de puiser son inspiration dans diverses lignées bouddhistes — dont les traditions tibétaine, theravāda et le dharma pragmatique contemporain — ainsi que dans le modèle des Systèmes Familiaux Intérieurs (IFS), la théorie de l’attachement et la mythopoétique.
Andrew est passionné par l’approfondissement de notre compréhension collective du bien-être : ce qu’il signifie réellement, et comment il peut être pratiqué, transmis et mis en œuvre de manière efficace et durable, au bénéfice de tous les êtres.
