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Somatic Experiencing

Travailler avec le corps et le système nerveux pour libérer le trauma et restaurer la régulation.


Le trauma ne se loge pas seulement dans l’esprit — il habite le corps et le système nerveux.


Le Somatic Experiencing travaille en douceur avec la sensation physique pour aider votre système nerveux à compléter ce qu’il n’a pas pu à l’époque, libérant le stress accumulé et restaurant un sentiment de sécurité et de régulation. Plutôt que de raconter à nouveau l’histoire, il aide le corps à retrouver son équilibre.


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